《爱情刽子手》精彩摘编

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上善若水 发表于 2015-3-24 10:24:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
《爱情刽子手》精彩摘编

    1、在心理治疗行业,有个至高无上的原则——保密。
    2、在心理医生的治疗室里发生了什么,怎么发生的,无论是治疗师还是来访者都三缄其口。
    3、香港大学李维榕老师看似平常的话竟然有千军万马惊心动魄的力量!原来她用的是治疗的语言。她在她的作品中表达:不是要取悦你的眼睛,却是要打动你的灵魂!
    4、生命就是在一个小小三角形平台上的自由之舞,构成这个三角舞台的三个点是:出生、死亡和父母。出生是之前无边无际的黑暗的终点,也是生命的起点,在任何意义上,也是死亡的起点。连接出生和死亡的那条线,构成了三角舞台不可撼动的那条边。三角形舞台的另一点,即父母,决定了变数最大的另外两条边的长短,也决定了舞台的实际大小。
    5、童年决定人格,而人格就是命运。
    6、专家并不是什么都懂的人,也不是永远都正确的人。专家的意思应该是,他比普通人懂得多一点点,原因很简单:他花了很多时间和精力在特定的事上。
    7、我脑海里浮现的是在治疗室中经常有的感受:当事人紧紧抓住外科医生的手,不让手术刀落下。
    8、当最后治疗师被莎尔玛的丈夫哈利指责时,说实话,我有点幸灾乐祸,我甚至可以想象治疗师瘫软在沙发上的样子。喔,不是我一个人在治疗室遭罪啊。
    9、治疗室中充斥着这样的矛盾,治疗师有时便残忍地夺走了那些救生圈,置当事人于风险之中,目的是让当事人学会游泳。
    再换一个说法,个体在生命早期为自保为自体价值的完整,针对父母或教育者的特定行为方式发展了一系列的防御体系,这相当于练了一整套武术,对父母的出招可以成功地拆招。这套武术在长期的攻防中操练得非常纯熟,然后,以不变应万变,把他人都视为父母,以此武功秘笈应对。可天下人并不一定按父母的方式出招,这样一来,适应困难便自然产生了,这套武功肯定是废了。如果不肯废掉,死守这套功夫,往往让人惊诧莫名,明显是防卫过当或者是乱枪乱棒毫无章法。还有不甘心者,甚至指责对方何以不按父母的方式出招;极端情况,就是比对方按父母的方式出招,如此方可以以练就的功夫“成功”应对。这大概就是武侠版的“投射性认同”。
    10、我确实很残酷,但如果要选择不残酷,在心中认定他无法面对现实而一味顺应他,那岂不是更残酷。
    11、摆脱了防御的当事人,都是哲学家。
    12、没有良好治疗关系的贸然的面质和解释,就如同缺乏必要准备的探险。
    13、每个人必须一次又一次反复地问对方一个问题:“你要的是什么?”
    14、有四项基本事实对心理治疗尤为重要:我们及我们所爱的人终将不可避免地死亡;每个人都有选择生活方式的自由;人终究是孤单的;最后一点,生命本没有明显的意义或道理。这些基本事实或许表面上看起来很灰暗,但里面其实蕴藏着智慧与救赎的种子。
    15、我治疗濒临癌症患者多年,发现患者常常使用两种特别有用的方法来减轻其对死亡的恐惧,即从两种信念(或者说妄想)里寻求安全感。第一是相信自己是特别的;第二是相信有一个最终的拯救者。
    16、你必须做自己的父母或永远当个小孩。
    17、很多人便是因为生活没有意义与目标而寻求治疗。寻求意义是人类的特质。
    18、如果人类能找到更好的明天,必须要先勇于直视最糟的现在。
    19、精神分析是阐明真相,爱情需要神秘感。
    20、一边拥抱幻想中的亲密,一边在现实生活中逃避亲密。
    21、患者的病历愈重,表示患者的病情愈严重,预后愈差。
    22、莎尔玛已有二十年接受心理治疗的经验。但最后八年根本不能算数,因为她并没有把心中的秘密说出来。当患者隐瞒最重要的事情时,任何治疗都不会有用。
    23、治疗师是一个握有特权的角色,能够触及别人的内心深处的感觉与私密的信息,也因此他们的反应总会被赋予超凡的意义。患者基本不可能看到真实的治疗师。
    24、要真正体会到你的命运完全由你自己创造出来时很难的,甚至很可怕。
    25、你爱上他是因为他代表某种意义:一个百分之百无条件爱你的人,完全关注你的幸福、快乐与成长;能够抹去岁月的痕迹,把你当做年轻美丽的桑妮亚来爱;能够让你逃避孤单的痛苦,感受无私合一的幸福。你也许真的在“恋爱”,但可以确定的是——你爱的不是马修,因为你从来不了解马修。每个人都希望得到这种幸福的融合。
    26、尼采说过:“死亡的最终报偿是——你不会再死。”
    27、最重要的心理治疗原则是:“未经验视的人生不值得活。”
    28、有时候表达关心的最好方式是沉默。
    29、一般而言,除非否定心态制造的问题大于它的作用,除非你能找出更好的替代观念,否则最好不要揭穿一个人的防御心理,轮回便是如此。
    30、可以想象,如果一个犹太治疗师遇到纳粹患者,或者是一个曾遭遇性侵害的女治疗师遇到强奸犯,将会是何种情形。
    31、一个充满好奇与热忱且有责任感的新手治疗师往往能与患者维持很好的关系,治疗效果也不亚于有经验的专家。
    32、“你第一次见面就是这样,你形容自己的生活充满绝望,叙述的方式却是轻快的,好像在说‘这不是很好玩吗’。”-----矛盾
    33、“如果从现在开始,每当你在取悦我,我可不可以当下立刻打断你并指出来?”
34、每当患者开始因为与治疗师的关系而发展出某些症状时,也就是真正展开治疗的时候,探讨这些症状有助于引领我们进入问题的核心。
35、摆在眼前的是一个具有重要象征意义的里程碑——减去四十五公斤。这个从未达成的目标具有强大的性意味:其一,几个月前卡洛斯半开玩笑地告诉贝蒂,等她减掉四十五公斤要带她去夏威夷;此外,贝蒂在减重前进行心理重建时,曾许愿若减掉四十五公斤她要和乔治联络——当初她看了征友广告去见面的那个男人——以全新的面貌给他一个惊喜,为奖励他的风度她要和他发生关系。
36、那时我因为说了关于母亲很不敬的话而非常难过,史密斯靠向躺椅轻声说:“这似乎就是人性。”
37、心理治疗师的一条铁律是:一个人对另一个人的重要感觉永远会通过某种管道传达出去——如果不是通过言语也必然会通过非言语的信息。
38、一个人必须学习和死者共存,才能学会与生者共存。
39、“戴维,我明白那些信对你的重要性,我也很高兴你愿意托付给我。但根据我的经验,团体治疗中每个人——包括主导者——都必须尽可能的坦诚,如此治疗效果才最佳。我很希望团体治疗对你有帮助,我想最理想的做法是这样的:我乐意将信收到一个安全上锁的地方,只要你同意告诉团体里的每个人。”
40、当你陷入进退两难的困境,或同时有两种互相矛盾的强烈感觉,最好的处理方式就是把你的困境或矛盾的感觉告诉患者。
41、我的问题向来不是对自己的事谈的太多,而是谈的太少;每当我多谈一些自己的事,通常都对患者有帮助——患者会知道我和他们一样也有很多平凡人的苦恼。
42、梦的解析是成功的,但患者却死了。
43、她很擅长说“我同意,可是……”心理治疗师称之为“拒绝帮助的抱怨者”。
44、我继续说“这几天我一直想到你的事。”这时我已经使出不轻易使用的技巧来吸引他的注意!当治疗师说他在诊疗时间之外想到患者,绝对可以激起患者的兴趣。
45、我只好在每次会谈的最后十五分钟保留一段“秘密时间”,明确请他大胆分享当天一直没有说出的秘密。
46、沮丧的优点——唯一的优点——是它总有结束的时候。
47、我的基本原则必须从——“以平等地位对待患者”修正为“忠于患者”。最重要的是我不能被另一个玛吉诱惑。
48、我努力忠于玛吉,当我意识到“分身”接近时——例如当玛吉闭上眼睛即将进入出神状态——我会赶紧叫醒她,大声说:“玛吉,醒来!”每当她开始心不在焉或跑到另一个年龄或另一个角色时,我就会立刻将她唤回。
49、我要牺牲玛吉的对手,拔掉她的羽毛,将她撕成一片片喂玛吉。用的方法是重复一个标准问题:“玛吉,如果‘她’在这里,她会怎么说?”
50、你可以和患者最大的敌人谈恋爱,当你确定她已经爱上你时,就可以运用这份爱保护你的患者不受伤害。
51、菲莉丝的旷野恐惧症原本是有意义的,我相信那个意义(或至少其中一部分)已经不存在,现在可以通过反面的做法来调整。我首先请马文要听从我的建议来帮助菲莉丝克服恐惧症。我教他每两个小时对她说下列的话,即使是在工作中也要打电话:“菲莉丝,请不要出去。我必须知道你随时会在家里照顾我,让我不会害怕。”
52、我再一次见马文是一年后:我通常都会为患者安排一年后的追踪——不只是为了患者,也为了让我自己有所成长。见面时我会将第一次治疗的部分谈话录音放给患者听。马文很有兴趣地听了十分钟,笑着对我说:“那个混球到底是谁?”




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